Coaching Personal
En el coaching, lo posible o lo imposible viene determinado por la manera de percibir e interpretar lo que sucede en la vida.
Estas limitaciones no están fuera, están dentro de nosotros, y dependen de nuestra manera de ver la realidad, a partir de nuestro condicionamiento, de los pensamientos, creencias y conversaciones.
El coaching busca revisar esa forma particular de mirar, para que puedas ampliar tu visión, tomar consciencia y conectar con tus recursos internos que te permitan realizar nuevas acciones comprometidas con los resultados que quieres conseguir.
En estas sesiones te acompañare a definir cual es el reto o la situación ideal que quieres alcanzar, partiendo del lugar en el que te encuentras ahora, conectando con lo que necesitas aprender, de tu ser y de tu hacer, para poder lograrlo.
Las sesiones te ayudaran a cambiar los antiguos paradigmas que te estan limitando y a identificar y potenciar tus recursos diseñando un plan de acción que, desde la primera sesión, te permita alcanzar eso que es imprescindible para ti en estos momentos en tu vida.
Las sesiones de coaching son totalmente personalizadas y se adaptan a tus horarios y necesidades.
La sesión no tiene un tiempo limitado, durará el tiempo que necesites, y eso dependerá del tema que estemos abordando ese día y de como te sientas tú con eso que estamos trabajando.
Las sesiones al principio son semanales y una vez que avances en tu reto, estarán más espaciadas para que puedas poner en práctica las herramientas que iremos viendo, pudiendo ser quincenales o mensuales.
La duración del proceso de coaching dependerá del tipo de reto, de tu compromiso y del ritmo de aprendizaje que tengas, ya que en cada persona es diferente.
Antes de comenzar el proceso de coaching realizamos una primera sesión informativa, en la que ya empezaremos a trabajar, con el objetivo de poder conocernos en persona y que puedas explicarme dónde estás, que es lo que quieres y decidir, si hay conexión, cuando empezamos el proceso.
*Mis procesos de Coaching son totalmente confidenciales siguiendo el código deontológico de la ICF y los principios éticos.
Preguntas frecuentes
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En cada una de las sesiones trabajaremos para que puedas conseguir aquello que has identificado como prioritario o imprescindible, tu reto, para tu vida en estos momentos.
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Las sesiones individuales podrán ser en formato online o presencial, en función de las necesidades de cada cliente.
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Las sesiones online las realizaremos a través de la plataforma zoom y las presenciales en estudio en Barcelona.
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La duración del proceso vendrá determinado por diferentes factores, pero suelen estar entre diez y doce sesiones que abarca un periodo de entre seis meses y doce meses.
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El precio de cada una de las sesiones será de 75 € y se abonará al finalizar la sesión.
Testimonios coaching
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María Carvajal
Cuando me acerqué a Germán ya la idea de hacer un proceso de Coaching con él fue con la sensación de tener demasiadas cosas encima de la mesa, todas ellas creadas por mí y en las que creía y quería hacer crecer. Teníamos claro que tenía un apoyo y un punto de encuentro al que acudir para centrarme y entrenarme emocionalmente para seguir mi camino. Y lo más importante, disfrutarlo. Hacer este viaje con Germán para mí ha sido la mejor compañía para transitar hacia una mejor versión de mí misma. Una versión en la que soy yo, mi mejor amiga, mi escucho de verdad y mi conozco mejor. Mi visión está clara y mi mente también . Gracias por tu trabajo y acompañarme hasta aquí como lo ha hecho.
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Carol Montiel
Tras una vida de miedos, inseguridades y temores, Germán me ayudó a ver quién soy, quién fui, y lo más importante, quién quiero ser. Llegue a él con una idea que arrastraba desde años; dejar el trabajo y cambiar de profesión. Aquello era algo que me aterrorizaba, y aunque lo deseaba con fuerzas, no era capaz de llevarlo a cabo. El trabajo con Germán me ayudó a conseguir las herramientas necesarias para superar esos temores, y hoy día puedo decir, que soy yo quien decide mi destino, soy yo quien pisa fuerte al caminar y soy quién quiero ser.
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Marisa Tamarit
Germán llegó a mi vida en plena pandemia: empecé a conocerle a través de sus meditaciones en directo y después fue mi coach durante mi propio proceso de coaching.
Este caminar de la mano de Germán ha sido un viaje hermoso, un viaje lleno de descubrimiento, un viaje que ha supuesto un retornar a mi Ser, a mi centro, un viaje de vuelta a lo que soy, a lo que ya era, a lo que siempre fuI. Porque nunca dejamos de ser...el problema es que nos olvidamos, nos desconectamos.
Gracias Germán por aportar tu Luz, por ese acompañamiento desde la bondad, la humildad, la honestidad, la calidez. Sencillamente, gracias por SER.
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Marina
Trabajar con Germán durante este año ha sido un proceso increíblemente revelador y sanador. Llegué confundida, triste, frustrada... pero su visión, cariño y compasión me abrieron los ojos para construir (y recorrer) juntos un nuevo camino de luz y esperanza. Ahora sé que aunque las nubes estén en el cielo más tiempo del que nos gustaría, está en nuestras manos dar un soplo de aire fresco para dejar entrever el sol. Darle su espacio a la incertidumbre y aceptar los ritmos vitales ha cambiado mi forma de ver el mundo y a mi misma. Gracias de corazón por tu sabiduría, Germán. Me llevo esta experiencia para siempre.
